Bayerischer Karate Bund e.V.
Selbstverteidigung ab ca. 55 Jahre (m/w). Prävention+ Aktivitäten. Praxisorientiert + Unkompliziert

Veranstaltungsnummer: -
Veranstaltungstyp: Lehrgang

Mindestanzahl Teilnehmer: -
Verfügbare Plätze: - (- frei)
Anmeldeschluss: -

21.03.2026
Veranstaltungsort
Regensburg (Oberpfalz)
,  

Datum: 21.3.2026

Ort: Am Holzhof 1, 93059 Regensburg 

Referent: Norbert Paschke 

-Karate

-Wing Tsung

-Escrima 

-Street Training 

Veranstalter/Ausrichter:

Karatezentrum Regensburg im BKB, SG Walhalla

Trainingszeiten: 13-16.30 Uhr

Themen: 

Schwerpunkt Problemerkennung-/Vermeidung! Sich max. ungenießbar machen. Einsatz von Hilfsmitteln (Kugelschreiber, Pfefferspray u. vieles mehr). Verbale Auseinandersetzungen. "Umfeld/Personen" aktiv einbeziehen. Erst-Initiative. Schmerzrelevante Regionen (Hals-Aufwärts). Körpersprache. Distanzkontrolle. Messerproblematik. 
 

Zielgruppe: ab ca. 55 J. (m/w), Vorkenntnisse nicht erforderlich. Notizen gestattet.

Gebühr: € 15.- (passend)

Kleidung: Freizeitlook, Hallenschuhe, Socken, Barfuß. Mattenboden.

Meldeschluss: 17.3.26, max. 16 Plätze.

Anmeldung/Info: bei Norbert, WhatsApp 01520-9627657, 

E-Mail nopas@arcor.de

Die Veranstaltung hat bereits begonnen bzw. ist bereits abgeschlossen, es besteht keine Anmeldemöglichkeit mehr.