Bayerischer Karate Bund e.V.
LG QiGong Einzelstockform – mit Alexander Callegari
Veranstaltungsnummer: -
Veranstaltungstyp: Lehrgang
Mindestanzahl Teilnehmer: -
Verfügbare Plätze: - (- frei)
Anmeldeschluss: -
20.12.2024
Veranstaltungsort
Traunreut (Oberbayern)
,
Datum: 20. Dezember 2024
Ort: 83301 Traunreut, Turnhalle der Mittelschule Traunreut
(Eingang Turnhalle, Martin-Luther-Straße)
V/A: TuS Traunreut
Trainingszeiten:
18 – 21 Uhr Einzelstockübung
Der Stock sollte die gleiche Höhe wie die Schultern des Übenden haben. Der Durchmesser sollte zwischen 1,5 und 2,5 cm liegen.
Gebühr: Keine
Infos: Alexander Callegari, Tel. 0861 – 15647; eMail: Alexander.Callegari@t-online.de
Sonstiges: Haftungsausschluss des Ausrichters, Veranstalters und des Trainers
Thema: Gesundheitsübung mit der Stockdrehung*
Die Grundprinzipien der „Gesundheitsübung mit der Stockdrehung” (Einzel- und Doppelstockübung) sind
Drehungen und kreisförmige Bewegungen. Die kreisenden Bewegungen entsprechen den Anforderungen
der Gesundheitspflege: Die Geschmeidigkeit des Körpers wird gestärkt, die Sehnen werden gelockert, die
Knochen bleiben elastisch gedehnt, die Leitbahnen (Meridiane) werden durchlässig gemacht und der
Energiefluss wird angeregt. Die inneren Organe werden gepflegt und die Lebenskraft wird gestärkt.
*Lehrbuch zur Form: „Ding HongYu – Gesundheitsübung mit der Stockdrehung“ (Üben mit Freude für ein
glückliches und langes Leben) ISBN: 978-3-96606-011-0 ist beim Waginger LILIOM Verlag, bei Ihrem
Buchhändler oder beim Seminar erhältlich.
Weitere Informationen auch unter www.ogura-dojo.de.
Die Veranstaltung hat bereits begonnen bzw. ist bereits abgeschlossen, es besteht keine Anmeldemöglichkeit mehr.